전체 글7 나 자신을 챙기게 하는 ‘나를 살리는 감사의 기적 감사행성 실천노트’ 북리뷰 우리들은 인간관계적이나 주어진 상황에 따라 상처를 받기도 하고 주어진 것에 대한 불평과 답답함을 느끼면서 세상에 대한 불만 속에서 부정적인 감정에 매몰될 때가 많습니다. 그럴 때마다 감사일기를 써보라는 권유를 들으면, 아니 지금 감사할 것이 없는데 어떻게 감사일지를 쓸 수 있나 하는 납득할 수 없는 마음이 종종 가질 수 있습니다. 그런 마음을 가진 사람들에게 이 책 ‘나를 살리는 감사의 기적 감사행성 실천노트’를 읽어보기를 추천해드리고 싶습니다. 이 책을 집필하신 이진희 작가님은 유방암 3기을 겪으면서도 감사일기를 습관적으로 작성해 보고 가족관계나 사회 안에서의 상처들을 감사일지로 자기 자신을 돌보면서 회복한 경험을 가지고 있었습니다. 그렇기에 이 책 안에는 다양한 상황 속에서의 왜 감사가 필요한.. 2023. 3. 30. 내향인을 위한 ‘소란스러운 세상 속 혼자를 위한 책’ 북리뷰 우리들은 사회에서 여러 가지 삶을 살아가면서 가장 우선시되는 것은 외향적인 모습으로 변해야 한다는 인식을 가지면서 자신의 내향적인 기질이나 성향을 감추도록 하는 환경에 적응해야 한다는 불편함을 종종 겪어야 했습니다. 그러다보니 일을 하더라도 조용한 곳에서 자신만의 일에만 집중되는 공간을 선호하기도 하고 사람들과 같이 식사나 모임을 할때에도 제 스스로 사람들간의 대화에 맞춰주는데 버거울 때도 때때로 있습니다. 이러한 사람들을 이해하고 공감해줄 수 있게 해주는 책이 데비 텅 작가님의 ‘소란스러운 세상 속 혼자를 위한 책’이었습니다. 책에서 나오는 인물은 작가 본인으로 자신의 경험들을 카툰으로 표현하면서 내향적인 사람의 성향의 특징들을 좀 더 공감할 수 있으면서 위로가 되어주기도 합니다. 이 부분을 보.. 2023. 3. 24. 독서의 가치 독서는 모든 연령대의 개인에게 많은 이점을 제공하는 믿을 수 없을 정도로 가치 있는 활동입니다. 소설이든 교과서든 뉴스 기사든 독서는 지식을 확장하고 인지 능력을 향상하며 다양한 관점과 아이디어를 탐구할 수 있는 기회를 제공합니다. 저는 독서의 다양한 이점에 대해 자세히 나누고 싶습니다. 첫째, 독서는 지식을 습득하는 훌륭한 방법입니다. 다양한 주제의 책을 읽으면 역사, 과학, 문학, 철학 등 다양한 주제에 대해 배울 수 있습니다. 독서를 통해 주변 세계에 대한 이해를 심화하고 관심 분야의 최신 발전에 대한 정보를 얻을 수 있습니다. 게다가 읽기는 우리가 자료에 참여하고, 비판적으로 생각하고, 서로 다른 개념 사이의 연결을 이끌어내야 하는 능동적인 과정입니다. 결과적으로 독서는 우리의 지적 능력을 향상하.. 2023. 3. 24. 이전 1 2 다음
